冷しゃぶ × ねぎたれ

夏に向けて簡単 時短メニュー🍻

しゃぶしゃぶしたお肉にネギたれをかけるだけ！

豚肉にはビタミンB群が豊富に含まれます。このビタミンB群は糖質・脂質の分解に欠かせない栄養成分。
『ネギたれ』に入っている、ネギやにんにくに含まれる 成分のアリシンと一緒に摂ることで ビタミンB群の吸収率がさらにアップ！
糖質をスムーズにエネルギーに変えることにつなかがります。
また、このアリシンには血液をサラサラにし血糖値やコレステロールを下げる働きがあるので老化、生活習慣病予防にもつながります。

疲労回復、夏バテ予防にピッタリの一品です♬